Die besten Padelbälle für ein optimales Spiel
Was ist Padel-Tennis?
Bei Padel-Tennis handelt es sich um eine Mischung aus Tennis und Squash. Es wird auf einem kleineren Feld mit Glaswänden gespielt. Das...
Aus diesen 5 Gründen ist Radfahren gesund für uns
Dass Radfahren gesund für Menschen jeden Alters ist, kann man sich gut vorstellen. Sowohl kleine Kinder wie auch ältere Erwachsene profitieren von der regelmäßigen...
Fit trotz kleiner Wohnung – kreative Wege für Sportbegeisterte
Du liebst es, dich fit zu halten und dich immer wieder an deine Grenzen zu bringen? Aber deine Wohnung ist einfach zu klein dafür,...
Sportschuhe zum Wandern – Darauf solltest du achten
Wandersport wird immer beliebter und nicht nur die Pandemie hat dazu beigetragen, dass viele Menschen das Spazieren für sich entdeckt haben. Anders als bei...
5 Gründe, warum Mannschaftssportarten so beliebt sind
Mannschaftssportarten bringen Teamgeist, Selbstbewusstsein und gemeinsame Interessen mit sich. Kein Wunder, dass Vereine regen Zulauf haben und man das nächste Training keinesfalls verpassen möchte....
10 Möglichkeiten, wie du Sport in deinen Alltag integrieren kannst
Für viele von uns scheint der Alltag oft schon mit Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen prall gefüllt zu sein. Da bleibt scheinbar wenig Zeit,...
10 einfache Tipps für mehr Bewegung im Alltag
Es ist gut für unsere Gesundheit, unsere Stimmung und das Kalorienkonto, wenn wir uns angewöhnen, ganz nebenbei mehr Bewegung im Alltag einzubauen. Und zum...
5 Gründe, warum Boxtraining zuhause so gesund ist
Der eine stellt sich auf das Laufband in seinem Home Office, der andere liebt es, beim Fernsehen ein paar Hantelübungen zu machen. So haben...
5 gesunde Sportarten – Finde deinen Favoriten!
Sport und Bewegung sind der Schlüssel zu einem gesunden Körper und einem klaren Kopf. Aber welcher Sport ist eigentlich der beste für dich und...
Rückenbeschwerden mit diesen 9 einfachen Übungen vorbeugen
Wer viel vor dem Schreibtisch sitzt oder nach vorn orientiert arbeitet, hat es schnell mit unangenehmen Rückenschmerzen zu tun. Das liegt daran, dass Muskeln...
Nachhaltiger Lifestyle: Mit der richtigen Ausrüstung und den besten Übungen ins Gym
Sportliche Aktivitäten sind nicht nur gut für deine Gesundheit, sondern auch eine großartige Möglichkeit, deinen Geist zu klären und deine Stimmung zu heben. Und...
3 Wassersportarten für Aktivitäten auf Seen und Flüssen
Sowohl für sportlich aktive Menschen als auch für Neuanfänger sind Wassersportarten eine sinnvolle Trainingsergänzung. Sie haben viele gesundheitliche Vorteile, können soziale Kontakte fördern und...
Tennis in bester Form mit der Sports Professional Line von Wilson
WerbungInternationale Tennisprofis sind ohne Zweifel bekannt für ihre Trend-Outfits, die sie auf den Courts dieser Welt regelmäßig zur Schau stellen. Die Wilson Sports Professional...
Maximale Leistung: Wie die richtige Ernährung die körperliche Leistungsfähigkeit verbessern kann
Um dein Training auf das nächste Level zu bringen, ist eine gesunde Ernährung unerlässlich. Du bist, was du isst! Wenn du vor, während...
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