Warum der regelmäßige Gang in die Sauna gesund ist
Wer regelmäßig in die Sauna geht, so ist es allgemein bekannt, lebt angeblich länger. Dass eine Sauna gesund ist, ist ein Fakt, der wissenschaftlich...
Welche Kollagen Lebensmittel Haut und Knochen stärken und warum
Viele Menschen, die die Gesundheit ihrer Haut, Gelenke und Haare unterstützen wollen, nehmen täglich Kollagenpräparate ein oder mischen Kollagenpulver in ihren morgendlichen Kaffee, Tee...
Gut schlafen im Sommer – 6 Tipps
Damit man im Sommer gut schlafen kann, obwohl draußen Temperaturen von über 30°C herrschen, sollte man einige Vorkehrungen treffen. Du kannst im Haus wie...
So effektiv wirkt Silber gegen Bakterien
Bei Silber handelt es sich um ein Edelmetall mit hoher Leitfähigkeit. Doch es gibt eine weitere großartige Eigenschaft, die Silber zu einem wichtigen Bestandteil...
Darum kann ein Hund gut für die Gesundheit sein
Dass ein Hund gut für die Gesundheit ist, kann man an den vielen glücklichen Gassi-Gängern sehen, die einem beim Spazierengehen immer wieder begegnen. Doch...
Trend Achtsamkeit: Sorge mehr für dich selbst
Stress ist ein Begriff, der uns nahezu täglich durch den Kopf schießt oder im Gespräch mit Bekannten, Freunden oder der Familie fällt. Dass negativer...
Glücklich sein im Alltag mit diesen 5 Tipps
Rundum glücklich sein, das ist nicht immer einfach und hängt ganz stark von der eigenen Einstellung zu sich und zur Umwelt ab. Ich möchte...
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