Blutspenden ist ein Akt der Solidarität und Menschlichkeit, der Leben retten kann. Doch nicht nur die Empfänger profitieren von der Blutspende – auch die Spender selbst können gesundheitliche Vorteile erfahren und etwas Wertvolles für die Gesellschaft tun. In diesem Artikel erfährst du, warum Blutspenden so wichtig ist und welche positiven Auswirkungen es auf Spender und Empfänger hat.
1. Warum ist Blutspenden so wichtig?
Blut ist ein lebenswichtiges Gut, das nicht künstlich hergestellt werden kann. Täglich werden in Krankenhäusern weltweit Blutkonserven benötigt – sei es für Unfallopfer, Patienten mit schweren Erkrankungen wie Krebs oder für lebensrettende Operationen.
Allein in Deutschland werden laut dem Deutschen Roten Kreuz jeden Tag rund 15.000 Blutspenden benötigt, um den Bedarf zu decken.
Ohne engagierte Blutspender könnten viele medizinische Behandlungen nicht durchgeführt werden. Die Blutspende ist also eine tragende Säule unseres Gesundheitssystems. Derzeit sind nur 3% der deutschen Bevölkerung für die Blutspende registriert (Stand 2024).
© annas.stills.gmail.com - Stock images by Depositphotos
2. Vorteile für den Empfänger: Eine zweite Chance auf Leben
Für die Empfänger bedeutet eine Blutspende oft den Unterschied zwischen Leben und Tod. Ein Unfallopfer, das große Mengen Blut verloren hat, ist auf schnelle Hilfe durch Blutkonserven angewiesen. Chronisch kranke Menschen, etwa solche mit Blutarmut oder Krebspatienten während einer Chemotherapie, benötigen regelmäßig Transfusionen, um zu überleben.
Die gespendeten Blutkonserven werden in drei Bestandteile aufgeteilt:
- rote Blutkörperchen,
- Blutplasma und
- Blutplättchen.
Diese Komponenten können individuell eingesetzt werden und ermöglichen somit eine präzise und effektive Behandlung für eine Vielzahl von Patienten.
3. Vorteile für den Spender: Mehr als nur Gutes tun
Viele Menschen wissen nicht, dass auch der Spender gesundheitlich profitieren kann. Blutspenden wirkt sich positiv auf den Körper aus:
Regelmäßige Gesundheitschecks
Vor jeder Blutspende wird der Spender gründlich untersucht. Der Hämoglobinwert wird geprüft, und es wird sichergestellt, dass der Blutdruck und die allgemeine Gesundheit in Ordnung sind. So können Spender regelmäßig ihren Gesundheitszustand überwachen lassen und frühzeitig Hinweise auf mögliche gesundheitliche Probleme erhalten.
Entlastung des Eisenhaushalts
Blutspenden kann den Eisengehalt im Blut reduzieren. Ein zu hoher Eisenspiegel kann schädlich sein und das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen erhöhen. Besonders für Männer, die keinen natürlichen Blutverlust wie Frauen während der Menstruation haben, kann das Blutspenden daher ein gesundheitsfördernder Ausgleich sein.
Das gute Gefühl, Leben zu retten
Blut zu spenden gibt vielen Menschen ein tiefes Gefühl der Zufriedenheit und Erfüllung. Zu wissen, dass man mit einer einzigen Spende bis zu drei Leben retten kann, ist ein unschätzbar wertvolles Gefühl.
4. Häufige Mythen und warum sie nicht stimmen
Trotz der vielen Vorteile gibt es immer noch Vorurteile und Ängste rund um das Thema Blutspenden. Einige davon möchten wir hier aufklären:
„Ich habe Angst vor Schmerzen.“
Das Stechen der Nadel dauert nur wenige Sekunden und wird von den meisten Spendern als kaum schmerzhaft empfunden.
„Ich brauche mein Blut selbst.“
Ein gesunder Mensch hat ausreichend Blutreserven. Nach einer Spende regeneriert sich das Blutvolumen innerhalb weniger Stunden, und die roten Blutkörperchen werden innerhalb von Wochen vollständig erneuert.
„Ich könnte mich anstecken.“
Blutspenden ist absolut sicher. Alle Materialien sind steril und werden nur einmal verwendet.
5. So funktioniert Blutspenden – und wie du helfen kannst
Blutspenden ist einfacher, als viele denken. In der Regel dauert die gesamte Prozedur, inklusive Registrierung und Ruhepause nach der Spende, nicht länger als eine Stunde. Der eigentliche Blutentnahmeprozess dauert oft nur 5–10 Minuten.
Jeder gesunde Erwachsene im Alter von 18 bis 68 Jahren (in manchen Ländern bis 73) kann Blut spenden, vorausgesetzt, er wiegt mindestens 50 Kilogramm. Auch Erstspender sind herzlich willkommen – die Mitarbeiter der Blutspendedienste kümmern sich sorgfältig um neue Spender und beantworten alle Fragen.
Fazit: Eine gute Tat mit großer Wirkung
